Programa de qualidade de vida prevê métodos alternativos e incentiva população à prática de atividades esportivas

Você sabia que 5,3 milhões de pessoas morrem de sedentarismo por ano? Sabia que o sedentarismo é a segunda causa mais frequente de morte? Sabia que existem aproximadamente 41 milhões de pessoas obesas no mundo? Sabia que na próxima década, o número de crianças abaixo de cinco anos que estão acima do peso saltará de 42 milhões para 70 milhões? Sim, são números alarmantes e, mais que isso, preocupantes. Diante dessa epidemia global de obesidade e sedentarismo, a Organização Mundial da Saúde – OMS apelou aos governantes para reverter esse quadro por meio da promoção de alimentos saudáveis e atividades físicas.

Neste cenário, surgiu em 1997 o programa Agita São Paulo, criado para combater o sedentarismo no Estado. Coordenado pela Secretaria de Estado da Saúde e pelo o Centro de Estudos do Laboratório de Aptidão Física de São Caetano do Sul – Celafiscs, o Programa, hoje, envolve mais de 350 instituições, e estabeleceu parceria com mais de 550 prefeituras, sendo considerado modelo de referência em projetos de intervenção para promoção da atividade física.

O “Agita São Paulo” tem por objetivo estimular a população, acima dos 14 anos, a praticar um nível mínimo de atividade física diariamente (ao menos 30 minutos). O diferencial é que essa atividade pode ser praticada de forma continuada, acumulada e com intensidade moderada, de acordo com estudos realizados pelo Celafiscs, sob comando do médico, coordenador científico e idealizador do Programa, Dr. Vitor Matsudo. Em muitos casos, esse estudo quebra o argumento usado pela maioria das pessoas de que não têm tempo para praticar atividade física. “Comprovamos que não precisa malhar, basta se movimentar”, explica Dr. Vitor, fundador do Celafiscs. “Em 1997, quando começamos com o projeto, 70% dos paulistas eram sedentários”, detalha. Segundo ele, o Programa ainda promove anualmente uma tradicional caminhada pelas ruas da capital paulista, reunindo milhares de participantes – realizada no Dia Mundial da Atividade Física -, além de diversos outros eventos regulares, voltadosa segmentos específicos da sociedade. Um deles é oAgita Galera – faz parte do Agita São Paulo – que tem por objetivo sensibilizar toda a comunidade escolar para a importância da adoção de um estilo de vida mais ativo, saudável e feliz, mediante o aumento da prática de atividades físicas diárias.

PARCERIAS INTERNACIONAIS

Criado em 1997, como já foi dito, sob coordenação do Celafiscs, em parceria com a Secretaria Estadual de Saúde, o Programa inspirou uma série de outros movimentos em 73 países ao redor do mundo, como na Colômbia; Costa Rica, Argentina, Portugal e África do Sul, entre outros. Além de parcerias estabelecidas com 350 instituições somente no estado de São Paulo e 550 Secretarias de Saúde de prefeituras, há outras participações de fôlego, como a Associação Paulista de Medicina – APM (por meio de artigos publicados na revista da Associação, que atinge mais de 100 mil médicos); Eletropaulo (com mensagens na conta de luz entregue a sete milhões de paulistas) e jornal Folha de São Paulo (que cede espaço no caderno de domingo, alcançando aproximadamente dois milhões de leitores).

Inspirada nesse movimento, a Organização Mundial da Saúde – OMS lançou em 2002 o programa Agita Mundo, que tem como objetivo reunir as instituições parceiras, assessores nacionais e internacionais da rede, além de convidados, para discutir estratégias de intervenção exitosas ao redor do mundo. Temas para o Dia Mundial da Atividade física, comemorado anualmente no dia 6 de abril, e ainda a implementação de agenda global para promoção de atividade física, também constam das reuniões.

PREFEITURAS E PARCERIAS

No estado de São Paulo, por exemplo, pode-se citar a prefeitura de Ilha Bela, que estabeleceu parceria com o programa e, desde então, trabalha a temática de políticas públicas voltadas à qualidade de vida. Parceira do Celafiscs há 40 anos, Ilha Bela aderiu ao Agita São Paulo há 17 anos, em 1999. A partir daí, a Prefeitura conseguiu aumentar em 40% o índice de prática de atividade física entre a população, por meio da criação de ações contínuas e pontuais no município. Entre as ações contínuas estão o circuito de corrida, clube da caminhada, construção de 30 km de ciclovia e 30 km de pista de caminhada, em todo o entorno da ilha, e pela divulgação da mensagem de meia hora de atividade física por dia, presente em todos os materiais de divulgação da Prefeitura. Já entre as ações pontuais, figuram o teste de aptidão física – chamado Teste da Bicicleta – realizado pelo Celafiscs junto à população e alunos da rede pública, duas vezes ao ano – em abril e outubro e o projeto Agita Ilha Bela, existente há dez anos, que prevê o estímulo e a prática de atividades físicas. Há cinco anos, a Prefeitura construiu o Polo de Educação Integrada – PEI, que abriga ações continuadas como ciclovia, pedovia, piscina pública, campo de futebol, salas de artes marciais, quadra poliesportiva, clube da caminhada e pista de atletismo, tudo com acompanhamento de um professor de Educação Física. “Percebemos uma mudança grande entre a população. Antes dessas ações, às 19 horas já não encontrava mais ninguém na rua; hoje, às 23 horas, é comum encontrar pessoas pedalando, caminhando, jogando vôlei na praia. Estamos vivenciando um processo de evolução”, resume o secretário Sérgio Roberto Jorge do Vale.

Benefícios inquestionáveis 

As prefeituras parceiras do Programa têm registrado números animadores, o que só reforça sua realização. Dentre elas destacam-se a redução na marcação de consultas/ exames médicos na rede pública de Saúde; no consumo de remédio, na internação hospitalar e cirurgias. Este quadro representa uma economia de R$ 310 milhões de reais ao ano no setor de Saúde do estado de São Paulo.

• Marianna Fanti